Ismét itt a hétvégi menütervező közösségi program, ezúttal azonban nagy segítség érkezett egy kedves olvasómtól, Annától, aki olyan speciális kész tervet küldött, amely egyszerre alkalmazkodik a fogyókúrázó felnőttek (F), és a válogatós gyerekek (GY) igényeihez, ráadásul szombatra és vasárnapra nemcsak ebéd és vacsora, hanem reggeli ötleteket ad. A letöltéshez kattints ide! Hétfő: Ebéd: rántott csirkemell… Tovább »

Most, hogy lassan a projekt kétharmadánál járunk, eszembe jutott egy nagyon fontos dolog, ami az összeszedettséghez elengedhetetlen: ez pedig az, hogy mindig a kitűzött feladatra koncentrálj, és ne engedd attól eltéríteni magad. Mire gondolok? Tegyük fel, hogy takarítod a konyhaszekrényt. Találsz benne valamit, aminek jobb helye van a spájzban. Bemész oda, és látod, hogy nem… Tovább »

Egészen véletlenül rekreációs nap lett számomra a mai – délelőtt végre rendbe tetettem a körmeimet, olyan jó érzés, hogy csak na – délutánra pedig a barátnőm hívott el wellnessezni abba a szállodába, ahol dolgozik – a  dolgozók ugyanis minden szerdán 6-8-ig használhatják a wellnesst, ráadásul hozzátartozót is vihetnek magukkal. Azért ez milyen jó, nem? Fürdőzés-gőzfürdőzés… Tovább »

Először is nagyon köszönöm a bátorító e-maileket, amelyeket kaptam némelyetektől, akik követik a programot, sőt, ma egy kedves olvasótól olyan szuper heti menüterv érkezett, hogy elhatároztam, hamarosan közzé is teszem. De most lássuk a 12. nap feladatait. Kattints ide a letöltéshez! Nos, a takarítási feladat a több gyerekszobával rendelkezők által követhető, amelyet a 8. napon… Tovább »

Mielőtt rátérnék a 11. napra (suhanunk), szeretnék rávilágítani arra a tényre, hogy mindenki bénázhat. A minap 6 deci tejszín felverése közben porcukor helyett szódabikarbónát zúdítottam a tejszínbe. Gondolhatjátok… Ment a lefolyóba az egész. Azonban, ezt az esetet közzétettem a facebookon is, mire olyan reakciók érkeztek, hogy teljesen megnyugodtam. Nincs velem semmi baj. Orsi: Én pedig… Tovább »

A felénél járunk, remélem, látjátok már az alagút végét, hogy bár tulajdonképpen sziszifuszi küzdelmet vívunk a háztartásunk rendjéért, azért mégis, egyre magasabbra jutunk azzal a kővel… Vagyis egyre tovább haladunk a rendteremtésben, és reményeim szerint az elért rend egyre tovább meg is marad. A Facebookon felmerült egy jó ötlet a heti menütervezéssel kapcsolatban, ehhez szeretném… Tovább »

Hétvégére ezúttal sincs feladat, csupán annyi, mint a múltkor: készítsétek el a jövő heti menütervet. Nekem nagy segítség volt a héten, hogy nem adott nap kellett kitervelnem, mi lesz az ebéd, úgyhogy ajánlom nektek is! Ha már amúgy is pihent vagy, és lemaradtál hét közben a feladatokkal, most pótolhatod. << A 9. nap feladatai... Tovább »

Aki idáig eljutott, már haladónak számít. Sajnálom, hogy nem fotóztam le a két kisebb gyerekem szobáját ma előtte-utána verzióban, mert óriási rendet raktam, kiválogattam a ruhákat, megpucoltam az ablakot, a bútorokat, szóval csillog-villog. Jöhet a 9. nap. (Elnézést, hogy kicsit későn teszem közzé, de ma van a szülinapom-pom-pom-pom, és most jutottunk túl az ünneplésen. Bocsánat.)… Tovább »

Itt vagytok még? Bírjátok? A 8. nap következik! A letöltéshez kattints ide! Takarítás: a gyerekszoba. Nos, ez aztán ahány ház, annyiféle – eleve, sokakat egyáltalán nem érint, másoknál meg több is van. Tehát, ha nálatok nincs gyerekszoba, a vendégszobát, vagy ha van olyanod, a hobbiszobát vedd kezelésbe. Ha több gyerekszoba is van, akkor most következzen… Tovább »

Száguld velünk az idő, maholnap a program felénél járunk, aztán még csak most kezdtük! Javul már a helyzet otthon? Jön a hetedik! A letöltéshez kattints ide! A takarítás célpontjai a sarkok, kilincsek, kapcsolók, konnektorok. Vesd be a porszívót, , és menj végig az összes alsó-felső sarkon! Utána fogj egy mikroszálas törlőkendőt és egy ecettel és… Tovább »