<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Mai Móni</provider_name><provider_url>https://maimoni.cafeblog.hu</provider_url><author_name>maimoni</author_name><author_url>https://maimoni.cafeblog.hu/author/maimoni-2/</author_url><title>Paleo meggyes kevert süti</title><html>&lt;p&gt;Ez amolyan piteféle, gyorsan összedobható; cukor, tejtermék és liszt nélkül készült, tehát sokféle diétába illeszthető. Tea-, kávé mellé jó választás.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://maimoni.cafeblog.hu/files/2016/11/a2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-large wp-image-12360&quot; src=&quot;https://maimoni.cafeblog.hu/files/2016/11/a2-512x600.jpg&quot; alt=&quot;a2&quot; width=&quot;512&quot; height=&quot;600&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Hozzávalók:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;3 tojás&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;10 dkg nyírfacukor&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;8 dkg mandulaliszt&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;8 dkg kókuszreszelék&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;5 dkg dióliszt (helyettesíthető ugyanennyi mandulaliszttel)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;4 dl kókusztej&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;40 dkg meggy (ilyenkor fagyasztott, természetesen)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2 ek kókuszzsír&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1 citrom reszelt héja&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;fél kk szódabikarbóna&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://maimoni.cafeblog.hu/files/2016/11/a1.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-large wp-image-12359&quot; src=&quot;https://maimoni.cafeblog.hu/files/2016/11/a1-558x600.jpg&quot; alt=&quot;a1&quot; width=&quot;558&quot; height=&quot;600&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;A meggyet kiolvasztjuk, lecsepegtetjük.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt; A sütőt előmelegítjük 180 fokosra (alsó-felső sütés).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;A mandulalisztet, a kókuszreszeléket, a diólisztet és a szódabikarbónát összekeverjük egy kis tálban.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;A tojásokat habosra keverjük a nyírfacukorral, majd hozzáadjuk az olvasztott kókuszzsírt, az összekevert szárazanyagokat, a citrohéjat, végül a kókuszzsírt.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Egy 29 centi átmérőjű piteforma aljába sütőpapírt terítünk, majd beleöntjük a masszát. Beledobáljuk a meggyszemeket, majd az egészet a sütőbe tesszük (ld. 2-es pont, mielőtt valaki megkérdezné, hogy hány fok, és hogy légkeverés-e, vagy alsó-felső sütés), és kb. 40 perc alatt megsütjük - amíg a közepe sem nyers már, ezt mindenkinek ki kell tapasztalnia a saját sütőjével. &lt;a href=&quot;https://maimoni.cafeblog.hu/files/2016/11/a3.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-large wp-image-12361&quot; src=&quot;https://maimoni.cafeblog.hu/files/2016/11/a3-600x450.jpg&quot; alt=&quot;a3&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;450&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://maimoni.cafeblog.hu/files/2016/11/a2-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>