<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Mai Móni</provider_name><provider_url>https://maimoni.cafeblog.hu</provider_url><author_name>maimoni</author_name><author_url>https://maimoni.cafeblog.hu/author/maimoni-2/</author_url><title>Áfonyás paleo süti</title><html>&lt;blockquote&gt;&quot;Halk koppanás, elnémult a nóta,

Darabokra tört a hegedű.

Ő azóta a világot járja,

Kezében a törött hegedű.&quot;&lt;/blockquote&gt;
(Részlet a Van egy nóta, nem dalolja senki c. népies műdalból)

Szóval, az jutott eszembe valami lekövethetetlen asszociáción keresztül, hogy a dalban említett hangszerrel a kezében senki ne kóstolja meg ezt a sütit, mert ámulatában még elejti, aztán járhatja a világot törött hegedűvel a kezében.

Nem venném a lelkemre.

Ellenben javaslom minden paleózónak, vagy annak, aki nem akar lisztes-cukros édességet enni, hogy próbálja ki. Aztán, mondja el az asszociációit az első néhány falat után.
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://maimoni.cafeblog.hu/files/2013/06/paleo-áfonyás.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;size-large wp-image-5040 aligncenter&quot; alt=&quot;paleo áfonyás&quot; src=&quot;https://maimoni.cafeblog.hu/files/2013/06/paleo-áfonyás-464x600.jpg&quot; width=&quot;464&quot; height=&quot;600&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
Hozzávalók az alaphoz:

20 dkg finomra őrölt mandula

5 dkg kókuszliszt

(- vagy 25 dkg mandula, ha nincs kókuszliszt, és egyébként sem akarunk ilyesmiket venni)

10 dkg kókuszzsír (vaj, ha nem vagyunk paleósok)

csipet só

&nbsp;

A töltelékhez:

2 doboz (4 dl) Cocomas kókuszkrém, ez habbá verhető

1 csomag Zselatin fix

ízlés szerint nyírfacukor, mondjuk 5 dkg

25 dkg áfonya

&nbsp;

Az alap hozzávalóit összekeverjük, piteformába (az enyém 29 cm átmérőjű, ez a maximális méret, amit ennyi alapanyaggal kitölthetünk) nyomkodjuk egyenletesen, a szélére is, kb. 1 centi magasan. 180 fokos sütőben 10 percig sütjük.

Ha kihűlt, habbá verjük a kókuszkrémet, belekeverjük a Zselatin fixet és a nyírfacukrot, majd az alapba öntjük, és megszórjuk az áfonyával. Hűtőben dermesztjük.

&nbsp;

Ennyi! Na, hogy tetszik?</html><type>rich</type></oembed>